老ける

心身に疲れやストレスがあるようです。あるいは老けていくことへの不安を感じている場合もあるでしょう。いずれも毎日を忙しく過ごしていたり悩みがつきないなどココロも体も元気がないようです。気分転換や休憩を心がけましょう。